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!!!2012/08/03 日の日記

  1. 2012/10/20(土) 12:44:03|
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!!!2012/08/03日の日記

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー

[ ]吉クリニックへ

[ ]

[ ]

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー

ーー01:00ーー

ーー02:00ーー

ーー03:00ーー

ーー04:00ーー

ーー05:00ーー

ーー06:00ーー

ーー07:00ーー

[7:25ー起床ートコトリー机、テーブル拭きー洗面ー7:45]

[7:45ー小便ークスリの準備ー血糖値(43)ー7:54]

[7:56ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ーーー➡

7:56ーー食事ーーーーーーーーーーーーー➡

ーー08:00ーー

8:27ーー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

[ ][ ]ーーEPA900 アイタント プルゼニド(3))ー8:27][X]

[8:30ー歯磨きーシャワーーーーーーーーーーーー着替えー8:58]

ーー09:00ーー

[9:20ー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー]

ーー10:00ーー

ーーーー 運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーー10:45]

ーー11:00ーー

[11:00ー出発ー吉クリニックへー到着ー11:10ー/12ー受付ー待機ーーーー

問診(

130/70,84 57.0kg IBM21.7)ー待機ー点滴ー診察(良好、南部病院の結果に

ついて
ー琉球大学病院で

ーー12:00ーー

診察すべし)ーおわりー12:10ー薬局へー/15ー帰宅ー12:30]

ーー13:00ーー

[13:30ー小便]

[13:40ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー][X]

[13:40ー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ➡

➡[ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食事

ーー14:00ーー

[14:30ー食後薬ー(ニコランマート 酸化マグネシウム カルシュウム )ー14:30][X]

ーー15:00ーー

ーー16:00ーー

[16:25ー小便]

[16:30ー 運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ーー17:00ーー

ーーーーー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ーーー➡

ーー18:00ーー

ーーーーー運動ーストレッチーーーー18:30]

[18:40ー小便]

[18:48ー食前薬(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー[X]

[18:48ーーーーー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ーー19:00ーー

[19:37ー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

EPA900 アイタント プルゼニド(3)ー19:37][X]

ーー20:00ーー

ーー21:00ーー

[21:50ー明日のクスリ〜食事計画ー21:59]

ーー22:00ーー

[22:00ーここまでの記録ー2012/08/03 22:53:20]

ーー23:00ー

✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

!!!2012/08/05 日の日記

  1. 2012/10/20(土) 12:34:07|
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!!!2012/08/05日の日記

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー

[ ]

[ ]

[ ]

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー

ーー01:00ーー

ーー02:00ーー

ーー03:00ーー

ーー04:00ーー

ーー05:00ーー

ーー06:00ーー

ーー07:00ーー

ーー08:00ーー

ーー09:00ーー

[9:10ー起床ートコトリー洗面ー机、棚、テーブル拭きークスリの準備ー9:40
ー血糖値(106)ー9:40]

[9:40ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ーーー➡

9:40ーー食事ーーーーーーーーーーーーー➡

9:59ーー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

[ ][ ]ーーEPA900 アイタント プルゼニド(3))ー9:59][X]

ーー10:00ーー

[10:05ー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー11:00ーー

ーー運動ーーストレッチーーーー11:35ー大便ー11:38ー運動ーストレッチーーー➡

ーー12:00ーー

➡ーーーーーーー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーー12:50]

ーー13:00ーー

[13:20ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー][X]

[13:20ー小便14:05ー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ➡

13:20ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食事

[13:50ー食後薬ー(ニコランマート 酸化マグネシウム カルシュウム ブルーベリー)
ー13:50][X]

ーー14:00ーー

[14:00ー運動ーボールーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー14:50]

ーー15:00ーー

ーー16:00ーー

[16:00ー運動ーボールーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー16:50]

ーー17:00ーー

[18:00ー運動ーボールーーーーーー18:21ー大便ー18:26ー運動ーボールーー

ーー18:00ーー

ーーーーーー運動ーボールーーーーーーーーーーーーーー18:30]

ーー19:00ーー

[19:40ー小便ーシャワーー着替えー19:59]

ーー20:00ーー

[20:05ー食前薬(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー[X]

[20:05ーーーーー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

[20:35ー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

EPA900 アイタント プルゼニド(3)ー20:35][X]

[20:35ーここまでの記録ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー21:00ーー

ここまでの記録 ーーーーーーーーーーーーーーー2012/08/05 21:21:20]

ーー22:00ーー

ーー23:00ー

[23:22ー小便]

✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

!!!2012/08/04 日の日記

  1. 2012/10/20(土) 12:29:11|
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!!!2012/08/04日の日記

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー

[ ]

[ ]

[ ]

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー
[12:10ー小便]

ーー01:00ーー

ーー02:00ーー

[2:32ー小便]

[2:50ー小便]

ーー03:00ーー

ーー04:00ーー

ーー05:00ーー

ーー06:00ーー

ーー07:00ーー

ーー08:00ーー

ーー09:00ーー

[9:50ー起床ーとことり ーー小便ー9:59]

ーー10:00ーー

[10:20ー血糖値(Lo)ー10:20]

[10:20ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ーーー➡

ーー食事ーーーーーーーーーーーーー➡

10:55ーー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

[ ][ ]ーーEPA900 アイタント プルゼニド(3))ー10:55][X]

ーー11:00ーー

[11:15ー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー12:00ーー

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー12:55]

ーー13:00ーー

[13:15ー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー14:00ーー

ーーーー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー14:40]

[1:55ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー][X]

[14:55ー小便14:05ー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ➡

➡[14:55ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食事

ーー15:00ーー

ーーーーーーーーーーーーーー15:30ーーいっとき寝るーーーーーーーーーーーー➡

ーー16:00ーー

[16:05ー食後薬ー(ニコランマート 酸化マグネシウム カルシュウム ブルーベリー)
ー16:05][X]

ーー17:00ーー

[17:00ー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー18:00ーー

➡ーーーー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーー18:40]

ーー19:00ーー

[19:30ー食前薬(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー[X]

[19:30ーーーーー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

[19:59ー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール
EPA900 アイタント プルゼニド(3)ー19:59][X]

ーー20:00ーー

[20:40ー小便ー歯磨きーシャワー着替えーーーーーーーーーーーーーー20:59]

ーー21:00ーー

[21:00ー 明日のクスリ〜食事計画ーーーー21:13]

[21:14ーここまでの記録ー2012/08/04 21:42:09]

ーー22:00ーー

ーーーーー食器洗いー]

[ー明日のクスリ〜食事計画ー]

ーー23:00ーー

[23:24ー小便]

!!!2012/08/02 日の日記

  1. 2012/10/20(土) 12:24:38|
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!!!2012/08/02日の日記

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー

[ ]

[ ]

[ ]

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー
ーー01:00ーー

[1:40ー小便]

ーー02:00ーー

[2:50ー小便]

ーー03:00ーー

ーー04:00ーー

ーー05:00ーー

ーー06:00ーー

ーー07:00ーー

ーー08:00ーー

[8:00ー起床ートコトリー棚、テーブル拭きー8:25]

[8:28ー血糖値(106)]

[8:28ーーーーーーーーーーーーークスリの準備ー8:35]

[8:35ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ーーー➡

8:35ーー食事ーーーーーーーーーーーーー➡

ーー09:00ーー

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

9:25ーー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

[ ][ ]ーーEPA900 アイタント プルゼニド(3))ー9:25][X]

[9:35ー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー10:00ーー

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ーー11:00ーー

ーーー運動ーストレッチーーーーーーーー11:20]

[11:20ー大便ー11:28]

[11:30ー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー11:55]

ーー運動ー歩きーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー12:00ーー

ーー13:00ーー

[13:10ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー][X]

[13:10ー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ➡

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食事

[13:40ー食後薬ー(ニコランマート 酸化マグネシウム カルシュウム )ー13:40][X]

ーー14:00ーー

ーー15:00ーー

[15:38ー小便]

ーー16:00ーー
ーー17:00ーー

ーー18:00ーー

ーー19:00ーー

[19:30ー明日のクスリ〜食事計画ー19:40]

[19:40ー小便]

ーー20:00ーー

[20:23ー食前薬(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー[X]

[20:23ーーーーー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

[20:55ー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

EPA900 アイタント プルゼニド(3)ー20:55][X]

ーー21:00ーー

[21:05ー歯磨きーシャワーー着替えー21:30]

[21:30ーここまでの記録ーーーーーーーーー2012/08/02 21:55:47]

ーー22:00ーー

ーー23:00ーー

[23:30ー小便]

✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

2012/08/02 21:59:18
2012/08/02 23:36:32


!!!2012/08/01 日の日記

  1. 2012/10/20(土) 12:18:05|
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!!!2012/08/01日の日記

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー

[ ]今日は不元気

[ ]ダラダラと過ごす

[ ]駄目な一日だった

ーーーーーーーーーーーーーー主な出来事ーーーーーーーーーーーー
[0:25ー小便]

ーー01:00ーー

[1:45ー小便]

ーー02:00ーー

ーー03:00ーー

ーー04:00ーー

ーー05:00ーー

ーー06:00ーー

ーー07:00ーー

[7:45ー起床ートコトリー7:50]

[7:50ー小便]

[7:50ー棚、ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー08:00ーー

ーーーーーーーーテーブル拭きーー血糖値(111)ー]

[8:20ー食事の準備ーーーーーーーーーーーーーー

[8:20ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ーーー➡

8:20ーー食事ーーーーーーーーーーーーー➡

8:58ーー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

[ ][ ]ーーEPA900 アイタント プルゼニド(3))ー8:58][X]

ーー09:00ーー

[9:10ー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー]

ーー10:00ーー

ーー11:00ーー

ーー運動ーストレッチーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー➡

ーー12:00ーー

➡ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ーーーーーー運動ーストレッチーーーーーーーーーー12:20]

ーー13:00ーー

[13:30ー小便]

[13:45ー食前薬ー(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー][X]

[13:45ー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ➡

13:45ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食事

ーー14:00ーー

[14:20ー食後薬ー(ニコランマート 酸化マグネシウム カルシュウム ブルーベリー )

ー14:20][X]

ーー14:00ーー

ーー15:00ーー

ーー16:00ーー
ーー17:00ーー

ーー18:00ーー

ーー19:00ーー

ーー20:00ーー

[20:15ー食前薬(大黄甘草湯 冬虫夏草)ー[X]

[20:15ーーーーー食事ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ーー21:00ーー

[21:30ー食後薬(ニコランマート 酸化マグネシウム ローコール

EPA900 アイタント プルゼニド(3)ー21:30][X]

[21:55ー小便ー

ーー22:00ーー

シャワーー着替えーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー22:20]

[22:20ー明日のクスリ〜食事計画ーここまでの記録ー2012/08/01 22:55:35]

ーー23:00ーー

[23:53ー小便]

✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

2012/08/01 22:57:55
2012/08/01 23:55:08


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